節約術

【献血ルームでの過ごし方】飲み物お菓子食べ放題、無料Wi-Fiや漫画、お礼の粗品も!

2019年1月14日

こんにちは!こま(@koma_piece01)です。

突然ですが、皆さんは献血ルームに行かれたことはありますか?

連日血液不足が叫ばれている中で、献血に興味を持っていただくのは社会貢献につながる行為だと考えています。

そこまで貢献の意識が高くなかったとしても、献血する行為自体は誰かの命を救うことにもつながります。

「しない善より、する偽善」という言葉がありますが、興味本位で献血に行ってみるのも良いと思います。

私はとある理由(後述)で6年ほど前から献血に行くようにしていますが、今の献血ルームは血液提供者に至れり尽くせりの状態ですので、行って損することはないです!

この記事では献血ルーム利用者の一人である私が、献血ルームの魅力を紹介していきます。

こま
大きな駅ではいつも献血ルームのスタッフさんが「献血のお願い」をしているように、輸血用の血液は常に必要としているようです。

この記事をきっかけにして今まで献血をした経験がない方でも献血に行ってみようと思ってもらえたら嬉しいです。

新型コロナウイルス感染症による緊急事態宣言下でも、献血ルームは引き続き運営行っているようです。

献血ルームの過密を防ぐため、事前予約をした上での来場を推奨しています。

詳細は下記のリンクをご覧ください。

緊急事態宣言下での献血協力のお礼と今後の献血のお願いについて(日本赤十字社ホームページへ)

そもそも献血とは?

そもそも献血とは?

まずは献血について。wikipediaの内容を引用します。

献血(けんけつ)とは輸血や血液製剤製造のために無償で血液を提供することである。

〜中略〜

血液に完全に代わるもの(人工血液)はいまだ開発出来ておらず、また代替血液は開発されてはいるが限度がある。そのため輸血には人の血液を使用せざるを得ない。

〜中略〜

「献血」の語は日本赤十字社中央血液センター所長の大林静男博士によって提唱された。

引用:wikipediaより

日本では16〜69歳の定められた条件を満たす方が献血をすることができます。

 

献血の種類

献血には「全血献血」と「成分献血」の2種類があります。

 

全血献血

全血献血には400mL献血と200mL献血があり、血液中のすべての成分を献血していただく方法です。

引用:日本赤十字社

私が普段受けている献血が、この全血献血です。

献血量は200mLと400mLがあるのですが、男性はほぼ400mL献血をすることになります。

というのも、輸血が必要なケースでは通常200mLでは足りないことが多いそうです。血液は混ぜない方がリスクが少ないとされていますので献血センター側も400mLの献血の方が助かるというわけです。

 

成分献血

成分献血には血小板成分献血と血漿成分献血があり、成分採血装置を使用して血小板や血漿といった特定の成分だけを採血し、体内で回復に時間のかかる赤血球は再び体内に戻す方法です。

ですから成分採血は身体への負担も軽く、多くの血漿や血小板を献血していただける特長があります。

引用:日本赤十字社

成分献血は、私はまだ受けたことがありません。

血液のうち特定の成分だけを取り出し、残りは再度体内に戻す献血です。献血に時間はかかりますが、身体への負担は全血献血よりも少ないとされています。

 

献血ルームに行くメリット

献血ルームに行くメリット

私がよく行く献血ルームはakiba:F献血ルームですが、ここの献血ルームでは献血に来た人へのサービスが充実しています。

他の献血ルームでも同じようなサービスが受けられるとは思いますが、主にakiba:F献血ルームでのサービス内容を紹介します。

  • 飲み物が飲み放題、お菓子も食べ放題
  • 漫画・雑誌が読み放題
  • 献血後にアイスや記念グッズが貰えることも
  • 無料Wi-Fi・コンセントが利用できる献血ルームも
  • 無料で血液検査の結果を教えてもらえる(希望者のみ)

それでは一つ一つ補足していきます。

 

飲み物が飲み放題、お菓子も食べ放題!

献血ルームでは飲み物が飲み放題、お菓子も食べ放題!

献血ルームでは無料の自動販売機が用意されていて、献血に来た人は自由に飲むことができます。

私がよく行く献血ルームはakiba:F献血ルームですが、自販機が2つ用意されていて、お茶類やコーヒー類、ココア、コーンポタージュ、スポーツドリンク、ジュースなど種類な飲み物が飲み放題です!

こま
私が献血ルームに行くときは、献血前・献血後にそれぞれ2杯くらいは飲んでいます。とてもありがたいです!

 

また、献血ルームでは飲み物の他に、甘いクッキーや塩っ気のあるおかき類などのお菓子も数種類用意されています。

お菓子は献血ルームのスタッフさんが定期的に補充してくれるため、これらのお菓子も食べ放題です!

こま
私は普段甘いものはあまり食べないので、おかきを中心にいただいてます。

 

漫画・雑誌が読み放題!

献血ルームでは漫画・雑誌が読み放題!

献血ルームでは献血までの待ち時間や献血後の休憩時間を快適に過ごせるよう、漫画や雑誌も多数用意されています。

漫画はさすが秋葉原の献血ルームだけあって、少年少女漫画が多数用意されています。アニメ化された漫画も多数あり、読みたい漫画を全て読むだけでも何十回も通えそうです。

 

献血後にアイスや記念グッズが貰えることも!

献血後にアイスや記念グッズが貰えることも!

飲み物やお菓子の食べ放題の他に、献血終了後に記念品などのお礼の品が貰えることがあります。

お礼の品は献血ルームごとに違っていたり期間限定のキャンペーンによったりしますので、気になる方は献血を受ける前に調べてみると良いかもしれません。

過去に私が献血ルームで貰ったものの一部を挙げてみます。

  • クリアファイル(アニメとのコラボグッズも)
  • 洗濯用洗剤
  • タオル
  • お茶
  • アイスクリーム
  • ボールペン

こま
これは以前、埼玉県の献血ルームに行った際にもらったグッズです。クリアファイル・ボールペン・麦茶のパックをもらいました。

 

無料Wi-Fiやコンセントが利用できる献血ルームも!

無料Wi-Fiやコンセントが利用できる献血ルームも!

akiba:F献血ルームでは無料Wi-Fiが利用でき、コンセントが使える席も用意されていますので、スマホやノートPCを持ち込んで作業をしたり暇つぶしもできます。

もちろん冷暖房も完備なので、献血ルーム内では一日中快適に過ごすことができます(混雑時などはマナーを守って周りに迷惑がかからない範囲で利用しましょう)!

こま
私は普段ノートPCを持ち歩いているので、献血ルームに行くときもPCで何かをしていることが多いです。

このブログを献血ルームで更新していることもあります笑

 

無料で血液検査の結果を教えてもらえる(希望者のみ)!

無料で血液検査の結果を教えてもらえる(希望者のみ)!

献血ルームでは、献血前に採血して献血ができるか血液の状態を確認をします。

このとき採血した血液の状態は、任意で血液提供者も知ることができます。

結果の確認は郵送で送られてくるハガキや、献血Web会員サービスサイト「ラブラッド」から見ることができます。

無料で教えてくれる血液検査の項目は下記の通りです。

  • ALT(GPT)
  • γ-GTP
  • 総蛋白(TP)
  • アルブミン(ALB)
  • アルブミン対グロブリン比(A/G)
  • コレステロール(CHOL)
  • グリコアルブミン(GA)
  • 赤血球数(RBC)
  • ヘモグロビン量(Hb)
  • ヘマトクリット値(Ht)
  • 平均赤血球容積(MCV)
  • 平均赤血球ヘモグロビン量(MCH)
  • 平均赤血球ヘモグロビン濃度(MCHC)
  • 白血球数(WBC)
  • 血小板数(PLT)

 

下記は献血Web会員サービスサイト「ラブラッド」で見れる血液検査結果画面です。

献血でわかる血液検査の内容(献血Web会員サービスサイト「ラブラッド」内)

過去の献血時に行った血液検査の結果が表示されます。

下の画面では過去3回分まで表示されていますが、さらに前の血液検査結果も選択して確認できます。

こま
右の「詳細」ボタンを押すと、検査項目の説明と数値の推移が棒グラフで表示されます。

 

これらの検査を医療機関で受けた場合、保険証が使える3割負担でも自己負担分は数千円はするのではないでしょうか?

献血をすると、これらの血液検査を無料で受けることができるのも大きなメリットです。

 

献血による造血機能の促進効果も!?

これについては、あくまで噂の範囲を出ない内容です。

献血によって一時的に体内の血液を減らすと、身体が血液を新しく造らないといけなくなるため、造血機能を高めるのではないか?と言われています。

実際には血を抜かなくても血液は定期的に入れ替わっているようなのですが、思い込みが良い効果(プラセボ)に繋がることもあるので、私自身は良い効果があると思い込むことにしています笑

 

 

献血ルームはなんでこんなに至れり尽くせりなの?

献血ルームはなんでこんなにサービスが充実しているの?

簡単に言うと現在の日本では血液売買は禁止されているからです。

血液を必要としている人に十分な血液(血液製剤)を供給するためには、多くの人に献血してもらわなければいけないのですが、今の日本では血液の売買が法律で禁止されています。

とはいえ法律で決まってるからタダで血液ください!と言ったところで協力者は増えません。

そのため献血ルーム側が金銭以外の面で協力者に還元できるようサービス充実させていった結果が今に繋がっています。

血液売買禁止の背景

実は以前の日本では血液を売ることができたようです。

しかし血液の売買を可能にするとお金に困った人(≒血液の健康状態が不安な人)が献血に来ることも多く、血液の質が悪くなってしまうことが背景にあるようです。

こま
今でも一部の外国では血液を売ることができるようです。

 

ただ、これだけサービスを充実させても必要な量の血液は集まっていないようです。

それは血液の有効期限が短いことも関係しているようです。

血液(血液製剤)は有効期限が定められており、有効期限が短い血小板製剤は採血後4日間ですが、検査時間を除くと使用可能な時間は3日間程です。赤血球製剤の有効期限は21日間です。保管量の目安は3日間で使用されてしまう量としており、不足する分は、日々献血によって確保しています。

引用:日本赤十字社ホームページ

ですから、継続的に献血に来てくれる人が増えないと根本的な解決にはならなそうですね。

献血が苦手な人は無理に行く必要はありませんが、興味があるけどまだ行ったことがないという方は、ぜひ一度献血に行ってもらいたいです!

 

献血のデメリットは?

献血は針を体内に刺す医療行為ですので、マイナス面もゼロではありません。私自身は重大なデメリットを被ったことはありませんが、以下挙げてみます。

なお、献血による健康被害については献血者健康被害救済制度が用意されています。

 

予防接種や採血よりも針が太い

針の太さと痛みは比例しないそうなのですが、献血で使用する針は通常の採血と比べて太いです。

私は自己暗示が強い(笑)ので、針が太いとどうしても痛そう!という意識が強くなってしまうので、予防接種や採血のとき以上に献血時の穿刺が一番緊張します。

人によっては筋肉注射の方が痛いと感じる方もいるようですし、人それぞれでしょうね。

 

血圧低下・気分が悪くなる・めまい・失神・貧血のリスク

体調が万全でない状態で献血をしたり、血液に苦手意識を持っている方が献血をすると、献血中や献血後に体調が悪くなる場合があります。

私自身も献血中に気分が悪くなったことがあります笑

私の場合は、元々血液に苦手意識を持っていることと、その日は針が血管にうまく刺さらずに何度もやり直しになったことが原因でした。

ただ、過去に献血で体調が悪くなった経験がある方は、献血前の問診でそのことを医師に伝えましょう。

医師の判断で献血を止めてくれる場合もありますし、献血の許可が下りた場合も看護師さんが気にかけてくださいます。

 

皮膚内での内出血(皮下出血)

血管に針を刺すため場合によっては皮膚内で出血してしまうことがあります。

私も少しだけですが、過去に一度起きたことがあります。

ただ、内出血による痛みはなかったと思います。

 

稀に神経障害が出ることも

ごく稀に神経障害が起きることがあるそうです。

神経障害の具体的な内容については日本赤十字社のホームページから引用します。

電撃様疼痛が生じます。損傷された抹消神経は、6カ月から1年までは回復が進みますが、それ以降は横ばいとなります。なお、ほとんどの場合は、3カ月以内に治癒しています。

引用:日本赤十字社

 

プラセンタ注射を受けたことがある方は献血NG

プラセンタ注射はヒト由来のプラセンタ製剤を入れる治療法で、感染症の可能性がゼロではありません。

現時点で安全性の疑いは出ていませんが、ヒト由来のプラセンタ治療が確立してから十分な時間が経過していないためプラセンタ注射を受けたことがある方は献血を受けることができません。

こま
プラセンタのサプリメント(錠剤やドリンク)は問題ありません。

医療機関で血液に直接プラセンタ製剤を注入した場合が献血NGの対象となります。

 

献血の受付から帰宅までの流れ

献血ルームでの受付から帰宅までの流れ

ここでは献血の流れについて説明します。

流れ

  • 献血ルームで受付
  • 荷物を鍵付きロッカーに預ける
  • 質問に回答
  • 血圧・体温測定
  • 採血
  • 医師による問診
  • 献血(全血 or 成分献血)
  • しばらく休憩
  • 献血カード受取
  • 帰宅

何度か献血ルームを利用していますが、予約なしで行くとトータルで2時間くらいかかります。特に医師の問診が終わった後、本番の献血が始まるまでの間は混み具合によって時間に幅があります。

もし滞在時間を短くしたい場合は、事前に予約をしておく方が良さそうです(後述)。

 

事前に献血の予約をする場合

献血ルームでは電話や献血Web会員サービスサイト「ラブラッド」から献血の予約ができます。

ラブラッドからの献血予約は献血者コードが必要になりますので、初めての方は行えません。2回目以降の献血時にご利用ください。

献血が初めての方は希望の献血ルームに電話予約の上で献血に行くと待ち時間を短縮できると思います。

 

献血ルームはどこにあるの?

献血ルームはどこにあるの?

献血ルームは日本全国に140施設ほどあります。

東京・愛知・大阪などの大都市圏は数多くの献血ルームがありますが、その他の地域では県内に2~3施設ほどのようです。

お近くの献血ルームをお探しの場合は、日本赤十字ホームページで探してみてください。

受付時間は?

献血ルームの受付時間は各ルームによって違うようです。

受付の人数が多いと、最終受付時間が早まる可能性もありますのでご注意ください。

 

おまけ:私の献血理由は苦手克服のため

おまけ:私の献血理由は苦手克服のため

最初に触れましたが、私が献血をする理由を簡単に書いておきます。

表題の通りで、私は血が苦手なんです笑

きっかけは小5の時。検査のための採血を行う際に、じーっと血を抜かれているところを見ていたんです。

そうしたら段々想像が膨らんで、このまま血が全部抜かれたらどうしよう!!といった恐怖が大きくなって貧血を起こしてしまったんです。

好奇心旺盛な性格が災いしました笑

 

それ以来、血を抜かれることに苦手意識を持っています。

ただ採血検査は今後も健康診断やその他の検査で受けることもあるし、このまま苦手意識を持ち続けるのも嫌だったので、血液への苦手意識を克服してやろう!と思ったことが献血を始めたきっかけです。

過去の献血では上述したように貧血気味になってしまい、看護師さんに迷惑をかけたことはありますが、それでも少しづつ苦手意識はなくなり、今では採血検査であれば苦手意識はなくなりました。

苦手なことも定期的に経験するようにしておくと、不安も軽減されるので良いですよ笑

こま
何事も同じですが、自信の源になるのは経験数だと思います!

そして苦手・嫌いという意識はとても気まぐれなので、あるとき突然献血が好きに変わる瞬間が来ることを期待しています!

 

献血ルームの紹介記事まとめ

以上、「【献血ルームでの過ごし方】飲み物お菓子食べ放題、漫画や無料Wi-Fi、血液検査結果も貰える!」でした。

最後に記事の内容をまとめてみます。

  • 献血には「全血献血」と「成分献血」がある
  • 献血ルームでは飲み物やお菓子が飲み食べ放題
  • 漫画や雑誌も読み放題
  • コンセントや無料Wi-Fiが使える献血ルームも
  • 献血後には記念品やアイスのご褒美がもらえることも
  • 希望者には血液検査の結果が無料でもらえる
  • 針の痛みや内出血、貧血・めまい、神経障害の可能性もある

まとめてみて改めて思いましたが、私は血で困ってる誰かのために!なんて全然考えてないですね笑

でも動機はともかく、結果として誰かの役に立っている可能性もあるので良しとしましょう!

私はこれからも私自身の苦手克服のために献血をしていきたいと思います。

こま
最後まで読んでいただきありがとうございました!

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  • この記事を書いた人

こま

30代独身男、都内勤務の会社員こまです。日々の節約や収入アップを模索しつつ、余裕資金を株や金・不動産などに投資しています

お金は生活する上でとても大切なものだからこそ、色々知識を増やしていくことが必要だと考えています。

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